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Estar en una relación, especialmente una comprometida como matrimonio, significa estar dispuesto a esforzarse para mejorar la relación tanto para usted como para su pareja. Para algunas personas, eso significa buscar formas de hacerlo. ilumina tu matrimonioplan ideas divertidas para citaso como mantén tu matrimonio fuerte después de los niñospero dondequiera que estés en el camino de tu relación, probablemente te beneficiarás escuchando y aprendiendo de aquellos que han estado allí y han estudiado eso, ¿verdad?
todos hacemos errores de relación de vez en cuando, pero si lo buscas define los objetivos de tu relación, fortalece tu matrimonioo solo aumenta la felicidad de usted y su pareja en su relación¡Encontrarás una excelente guía en nuestro resumen de las 15 mejores charlas TED sobre relaciones y matrimonio!
3 formas de construir un matrimonio feliz y evitar el divorcio
En esta charla de TED, el psiquiatra George Blair-West comparte las tres cosas que él cree que son esenciales para construir matrimonios felices y evitar el divorcio.
Una mejor manera de hablar de amor.
La escritora Mandy Len Catron brinda una explicación fenomenal de por qué un cambio en la forma en que hablamos y damos forma a nuestras vidas amorosas podría conducir a una mayor colaboración, ¡y tal vez menos enloquecedora! —asociación para todos los involucrados.
Por qué amamos, por qué engañamos
Helen Fisher es una antropóloga con interesantes teorías sobre los orígenes bioquímicos del amor, cómo interactúan con los cambios culturales y cómo esto se manifiesta en las relaciones modernas.
El secreto del deseo en una relación a largo plazo.
La psicoterapeuta de renombre mundial y experta en relaciones Esther Perel analiza el conflicto que la seguridad de una relación comprometida a menudo puede tener con algunas de las características del deseo erótico, como la novedad, el misterio, la anticipación del descubrimiento y cómo usar esta información para controlar deseo Cultivar en relaciones comprometidas y de largo plazo.
El poder de la vulnerabilidad
La increíble investigadora, oradora y autora Brené Brown explica todas las razones por las que la vulnerabilidad es crucial para una conexión verdadera y honesta en las relaciones, y cómo podemos sentirnos más cómodos con nuestra propia vulnerabilidad. Esta es sin duda una de las mejores charlas de TED sobre el matrimonio y las relaciones a las que prestar atención.
Cómo disentir productivamente y encontrar puntos en común
La excampeona mundial de debates Julie Dhar explica la diferencia entre cómo argumenta la mayoría de la gente y cómo se lleva a cabo un debate competitivo, y cómo puede utilizar algunos de los principios del debate para encontrar una forma más sana de estar en desacuerdo en las relaciones y en la vida diaria.
La diferencia entre el amor sano y el malsano
La educadora sobre relaciones Katie Hood comparte los comportamientos de alerta roja que componen lo que ella llama “amor no saludable” y cómo identificar cuándo estos comportamientos están presentes en su propia relación. También describe cómo debe verse y sentirse un amor saludable, ayudándonos a comprender mejor cómo ser lo mejor de nosotros mismos en nuestras relaciones.
Cómo las parejas pueden mantener un fuerte vínculo sexual
Emily Nagoski es una educadora sexual que ha convertido la investigación sobre la conexión y la satisfacción sexual en las relaciones a largo plazo en dos preceptos fáciles de recordar; ¡tienes que verla hablar para aprenderlas tú mismo!
Enamorarse es la parte fácil
La escritora Mandy Len Catron cuenta la historia de su viaje salvaje, replicando el estudio psicológico que intentó cultivar el amor romántico entre extraños haciendo solo algunas preguntas específicas y las importantes verdades sobre el amor a las que la llevó.
Lo que no sabes sobre el matrimonio
La escritora y humorista Jenna McCarthy comparte investigaciones sobre lo que tienen en común los matrimonios más fuertes, más largos, más felices y más saludables, y cómo puedes usar esos rasgos en tu propia relación, ¡todo con una buena dosis de humor!
Una nueva mirada a la infidelidad… Una conversación para cualquiera que haya amado alguna vez
La terapeuta de relaciones Esther Perel profundiza en la dinámica de las relaciones atravesadas por la infidelidad y analiza la realidad de que las aventuras son tan antiguas como el tiempo y no van a ninguna parte, pero las personas pueden aprender mucho sobre sí mismas y sus relaciones, e incluso pueden ser una oportunidad. para el crecimiento individual y colectivo.
las matematicas del amor
La investigadora y autora Hannah Fry usa su ingenio para encontrar los patrones matemáticos en las relaciones y el amor, ¡e incluso logra reducir las matemáticas a tres consejos para encontrar y crear su mejor relación!
Cómo entender el divorcio puede ayudar a su matrimonio
La profesora de derecho de familia Jeannie Suk Gersen usa su experiencia ayudando a las parejas a lidiar con el divorcio para guiar a las personas casadas a construir un matrimonio más fuerte, más feliz y más saludable para ellos mismos al evitar los problemas más comunes que conducen al divorcio.
5 maneras de escuchar mejor
Todos queremos ser escuchados, ¿verdad? Bueno, el experto en sonido Julian Treasure nos dice cómo ser mejores oyentes unos de otros al describir cómo convertirse en un oyente consciente; escuchar es una parte integral de cualquier relación, por lo que el esfuerzo invertido en aumentar esta habilidad vale la pena inmensamente.
Las claves para una vida sexual más feliz y saludable
La educadora sexual Emily Nagoski profundiza en la ciencia detrás de la sexualidad y explica cómo dejar de lado las inseguridades y abrazar nuestros propios cuerpos y deseos puede contribuir a una vida sexual más feliz y saludable.
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La vida se trata de crecimiento, y las parejas deben crecer juntas para no separarse, ¿verdad? Invertir tiempo y esfuerzo para hacer cosas como aprender cómo pelear una pelea más justa o Cómo hablar el lenguaje de amor de tu pareja vale la pena inmensamente, así que sigue aprendiendo y sigue creciendo para que puedas tener una relación que sobreviva a ambos y prosperar.
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- 10 formas emocionantes de darle vida a tu matrimonio
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- Hábitos de las parejas felices: 7 cosas que hacer para una gran relación
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