Tener mala memoria es un signo de alta inteligencia. Si tiene problemas para recordar, es una buena indicación de que su cerebro está más concentrado en lo esencial. Llenar tu cerebro con recuerdos antes de un examen o una reunión de negocios está sobrevalorado y puede perjudicar tus posibilidades de éxito.
La memoria está diseñada para optimizar la toma de decisiones. El cerebro tiene que olvidar detalles irrelevantes para dejar espacio a lo importante.
Si tiene dificultad para recordar los hechos, o si cree que es olvidadizo, no se castigue asumiendo que eso significa que no es inteligente. La inteligencia no se trata solo de tus habilidades cognitivas.
¿Eres alguien que se llamaría olvidadizo? Si es así, sigue leyendo para descubrir la correlación entre la memoria y la inteligencia y por qué podría ser la respuesta que estabas buscando.
¿Qué es el IQ o Inteligencia?
Cuando usamos el término inteligencia, generalmente nos referimos a la inteligencia académica o cognitiva. La capacidad cognitiva se define como la capacidad mental para hacer lo siguiente:
- Almacenar y recuperar información
- Solución de problemas
- Lectura
- Pensamiento abstracto
- Razonamiento
- Pensamiento de ideas complejas
- Cronograma
- Aprendiendo de la experiencia
Para definir la inteligencia, el CI, también conocido como cociente intelectual, es una prueba para medir la capacidad cognitiva. Hay muchos tipos de pruebas de coeficiente intelectual, y una prueba típica implica responder varias preguntas de opción múltiple y toma de una a dos horas completarla. Luego, los resultados se combinan en el puntaje de CI y se ajustan por edad y ubicación para crear un puntaje medio.
Los puntajes de las pruebas varían, pero generalmente se encuentran entre 85 y 115, lo que refleja una capacidad cognitiva promedio.
Uso de pruebas de coeficiente intelectual.
Cada prueba de coeficiente intelectual mide la inteligencia de diferentes maneras. Por ejemplo, algunas pruebas de inteligencia modernas se centran en las habilidades matemáticas y el lenguaje. Otros, en cambio centrarse en la memoriacapacidad de razonamiento y memoria a corto plazo.
No todas las pruebas miden el mismo tipo de inteligencia porque se utilizan para diferentes propósitos:
- Escuelas o formación: evaluación académica e investigación cognitiva
- Militar o Sanitario: evaluación y diagnóstico de capacidad/potencial intelectual o discapacidad
- Reclutamiento: evaluar candidatura
- Uso personal: por fanfarronear o no
No todas las pruebas de coeficiente intelectual son iguales y, según la situación específica, la mayoría se superpondrán en similitudes y diferencias.
¿Puede una prueba de coeficiente intelectual determinar la inteligencia?
Los expertos no están de acuerdo sobre la confiabilidad de las pruebas de coeficiente intelectual para determinar la inteligencia, alegando que estas pruebas son cuestionables porque miden cosas diferentes.
Según los psicólogos de Harvard, existen varios tipos de inteligencia humana. Y los factores socioeconómicos como la cultura, el entorno y el acceso a la educación pueden influir en la puntuación de coeficiente intelectual de una persona.
- Un estudio descubrió que aquellos con enfermedad aguda tenían una capacidad cognitiva deficiente porque el cuerpo usa la energía para combatir la enfermedad en lugar de la función y el desarrollo del cerebro.
- La puntuación de una prueba de coeficiente intelectual puede proporcionar información importante sobre habilidades cognitivas específicas, pero no puede medir definiciones más amplias de inteligencia, como inteligencia emocional o creatividad.
- Si bien el coeficiente intelectual puede indicar el éxito académico y profesional, no siempre garantiza una vida que funcione bien. A veces, las personas con un coeficiente intelectual bajo logran más que otras, mientras que otras con un coeficiente intelectual alto no.
Las investigaciones han demostrado que, si bien la memoria a corto plazo nos ayuda a retener información que puede ayudar durante una prueba de coeficiente intelectual, esta Las pruebas no evalúan con precisión todas las habilidades cognitivas..
Entonces, si bien una prueba de coeficiente intelectual determina la inteligencia en función de un sistema de puntuación, no se sienta desanimado si su puntuación está por debajo del promedio. Del mismo modo, trate de no emocionarse demasiado si obtiene una puntuación alta en una prueba de coeficiente intelectual.
tipos de memoria
La memoria es un fenómeno complejo y toma muchas formas diferentes. Memorizar es bueno para aprenderpero cómo almacenamos y recuperamos información depende de nuestra capacidad de procesamiento de memoria.
Aunque el concepto de memoria aún no está definido, los expertos e investigadores coinciden en que los recuerdos se pueden clasificar en cuatro categorías principales, definidas por etapas y procesos.
De acuerdo con este punto de vista, la memoria comienza como sensorial, pasa a la memoria a corto plazo y luego puede pasar a la memoria a largo plazo. Existen varias categorías de memoria de trabajo, tal como las describen los psicólogos cognitivos.
Memoria sensorial
La memoria sensorial se refiere a la capacidad de recordar información sensorial después de que finaliza la estimulación. caracterizar a los investigadores recuerdos sensoriales como el precursor de todos los demás recuerdos.
Por lo general, su memoria sensorial solo contiene información durante un corto período de tiempo.
Algunos ejemplos de los diferentes tipos de memoria sensorial son:
- Memoria ecoica: se refiere a la audición.
- memoria háptica: se refiere a los recuerdos sensoriales obtenidos a través del tacto.
- Memoria icónica: es un registro que almacena imágenes visuales una vez terminado su estímulo.
La memoria sensorial contiene información sensorial durante períodos muy cortos, generalmente menos de un segundo. Desde aquí se procesan los recuerdos y otro tipo de información. En consecuencia, una persona puede trasladar los recuerdos sensoriales a corto plazo a la memoria a largo plazo si presta atención a ese recuerdo o si se vuelve relevante, como el olor de un perfume nuevo.
Memoria de corto plazo
La memoria a corto plazo es la capacidad de almacenar información a corto plazo antes de que se descarte o se transfiera a la memoria a largo plazo. es importante tener memoria de corto plazo Funcionar. Por lo tanto, la pérdida de memoria a corto plazo puede ser frustrante y, en algunos casos, debilitante.
Sin repetición o conciencia activa, los recuerdos a corto plazo solo duran unos segundos. Cuando llega al final de esta oración, le ayuda a comprender almacenando información desde el principio de la oración.
Memoria de acceso aleatorio
La memoria de trabajo es donde la información se almacena y manipula temporalmente. para apoyar tareas cognitivas complejas como la comprensión del lenguaje, el aprendizaje y el razonamiento.
La memoria de trabajo apoya el desarrollo cognitivo y nos ayuda a recordar los detalles de nuestra tarea actual. Algunos comportamientos que utilizan la memoria de trabajo incluyen recordar los ingredientes de su receta favorita, o cuando llama a un amigo necesita memoria de trabajo para recordar números. La realización de tareas básicas como la ortografía o la resolución de problemas puede llevar más tiempo sin ella.
Memoria a largo plazo
La memoria a largo plazo consiste en información que el cerebro almacena indefinidamente. Da miedo pensar que es imposible determinar cuánto y cuánto puede durar nuestra memoria a largo plazo.
Pero para la mayoría de nosotros, muchos de nuestros recuerdos se almacenan a través de este proceso. Cualquier recuerdo que podamos recordar después de 30 segundos se clasifica como memoria a largo plazo. Los recordatorios pueden variar en importancia, desde recordar el nombre del cajero amistoso en su tienda local hasta detalles cruciales como el nombre de su mejor amigo o su fecha de nacimiento.
Además, la memoria a largo plazo se puede dividir en dos categorías principales: memoria a largo plazo explícita e implícita.
Memoria explícita a largo plazo
Los recuerdos explícitos a largo plazo son recuerdos formados por el recuerdo consciente e intencional de un evento importante o divertido, un hecho de nuestra vida o algo que hemos aprendido.
En general, los recuerdos explícitos a largo plazo pueden ser semánticos o episódicos.
recuerdos episódicos están vinculados a hechos personales o eventos moldeados por eventos importantes en nuestras vidas. Por ejemplo, la primera vez que aprendiste a nadar, información autobiográfica o el primer día cauteloso en un nuevo trabajo.
Memorias semánticas son una colección de hechos generales e información que hemos adquirido a lo largo del tiempo. Al escribir un artículo, recuerda palabras de su memoria semántica. Aprender o estudiar algo puede hacerte recordar un hecho o evento que en realidad no experimentaste.
Por ejemplo, una memoria semántica es saber cómo es un pez. Sin embargo, es memoria episódica si puedes recordar haber despellejado un pez después de pescarlo.
memoria implícita a largo plazo
A diferencia de la memoria explícita, la memoria implícita no requiere un pensamiento consciente y nos permite realizar tareas de forma automática. Los recuerdos inconscientes se forman y pueden influir en el pensamiento y el comportamiento de una persona.
Por lo general, los recuerdos implícitos a largo plazo pueden ser procedimentales o bien preparados.
memoria de procedimiento nos ayuda a realizar tareas familiares, como caminar o conducir. Estas tareas pueden haber sido desafiantes al principio, pero eventualmente se convierten en funciones automáticas de nuestra memoria procedimental.
Succión es un fenómeno en el que las experiencias influyen en el comportamiento de una persona sin un pensamiento o intención consciente. Recuerdos de un pastel de queso dulce y desmenuzable después de la cena o dar me gusta a una foto de Instagram porque creemos que es divertido.
A menudo usamos la memoria implícita cuando aprendemos habilidades motoras. Si aprendes a andar en bicicleta cuando tienes cinco años y no la vuelves a levantar hasta los 30, la memoria implícita te ayuda a recordar cómo funciona.
¿Es una buena memoria un indicador de inteligencia?
Esencialmente, sí, pero no de la manera que podrías pensar.
Almacenamiento en la memoria a corto plazo está relacionado con mayores signos de inteligencia medidos en las pruebas de coeficiente intelectual. Pero tener una memoria perfecta no se correlaciona necesariamente con una gran inteligencia. ¿Recuerdas que dijimos que cada prueba puede cubrir o no diferentes factores inteligentes?
La inteligencia es algo más que recordar hechos. Es la calidad de tus recuerdos lo que determina tus habilidades cognitivas. El propósito de la memoria es tener mejores capacidades de toma de decisiones. Entonces olvidas detalles sin importancia para recordar el panorama general.
Entonces, la próxima vez que alguien te llame olvidadizo, diles que el olvido es un rasgo de una inteligencia superior, ya que olvidar cosas nos hace más inteligentes.
Sin embargo, esto no significa que la memoria no sea necesaria. Tener buena memoria es esencial para quienes trabajan en campos en los que necesitan recordar cosas como la medicina o la ciencia.
La memoria juega un papel fundamental en la vida, y sin ella no funcionaríamos correctamente.
Bloquear
La inteligencia se puede ver desde varias perspectivas, pero la mayoría de los expertos están de acuerdo en que va más allá del aprendizaje de libros y las pruebas de coeficiente intelectual.
No necesita realizar una prueba para confirmar o negar sus habilidades cognitivas a menos que realice todas las pruebas de coeficiente intelectual del mundo y calcule sus resultados, lo que sería difícil de lograr.
En su lugar, concéntrese en las cosas que puede lograr, como maximiza tu memoria para aumentar tus habilidades cognitivas. Recordamos o almacenamos datos combinando imágenes, sonidos, sabores, olores y sensaciones (tacto) en nuestro cerebro de una manera muy organizada y significativa.
Considerar puntos e ideas que pueden ayudarlo a mejorar su memoria lo ayudará a desarrollar aún más su capacidad de memoria. Sus métodos de retención mejorarán como resultado.
